parlay – Ketika Anda merasa begitu lelah dan ingin istirahat namun tidak kunjung terlelap, maka memakai aplikasi susah tidur dapat menjadi pilihan terbaik. Mari simak rekomendasi terbaik yang ada di bawah ini sehingga Anda bisa segera tidur hanya dalam hitungan beberapa menit!
Aplikasi Susah Tidur
1. Musik Tidur
Pertama, ada aplikasi yang dapat membantu mengatasi insomnia yang Anda rasakan yaitu aplikasi Musik Tidur. Pada aplikasi ini, tersedia lebih dari 30 suara tidur yang berasal dari suara alam, relaksasi, dan berbagai macam suara menenangkan lainnya.
Banyak pihak yang menyatakan bahwa aplikasi ini begitu ampuh untuk meredakan rasa cemas atau pun stres yang menyerang pada malam hari. Suara tidur tersebut akan membuat Anda semakin cepat untuk tidur dan tenang sehingga waktu istirahat pun bisa terjaga dengan baik.
2. Headspace
Selanjutnya, ada aplikasi Headspace yang memang dikembangkan oleh pihak developer untuk menjadi aplikasi sempurna sebagai meditasi. Anda dapat menerapkan berbagai fitur yang telah disematkan pada aplikasi ini untuk mencapai kualitas tidur yang terbaik.
Salah satu fitur yang tersedia adalah sleepcasts, yang mana fitur ini menyediakan cerita dalam bentuk audio dalam durasi lama. Dengan memakai fitur itu, maka Anda pun bisa tidur lelap dengan lebih cepat.
3. BetterSleep
Rekomendasi lain yang bisa dipilih adalah aplikasi BetterSleep yang begitu hebat untuk membantu Anda mendapatkan kualitas tidur terbaik. Ada banyak audio dan fitur menarik di aplikasi ini, bahkan fitur-fitur tersebut telah dibuktikan oleh pakar tidur dan ahli kesehatan lain di dunia.
4. Sleepio
Aplikasi terakhir yang akan mengatasi kesulitan tidur adalah Sleepio yang diprogram untuk para pengguna dengan insomnia. Anda tidak perlu mengeluarkan biaya apa pun untuk memakai fitur yang tersedia di dalamnya sehingga tidur Anda pun menjadi nyaman tanpa ada gangguan lagi.
Penutup
Demikian aplikasi susah tidur yang bisa Anda pilih sesuka hati dan dipasang pada perangkat Android Anda. Tidak salah lagi, seluruh aplikasi tersebut begitu sempurna untuk membuat tidur menjadi nyaman sehingga Anda dapat memanfaatkannya dengan baik.